第9️⃣封夏天来信🥰｜一些捧腹大笑的日常 8.12-8.18.2024
lol
一、我发现了！「找」
Hey,你这周过得好吗？
我这周发生了一件让我捧腹大笑的发现。我的旧笔电坏了，哥哥帮我换了一台新的。这次的笔电还附赠了两个苹果贴纸。
哥哥灵机一动，把其中一个贴在了吸尘器上，然后得意洋洋地展示给我看：“怎么样？买一送一，苹果最新款吸尘器”
“绝对是那苹果家的🍎味道了！”
那一刻，我简直惊呆了，真是佩服他的创意。更搞笑的是，另一个贴纸被他贴在了我们的Dyson上，这样还有他们的联合款。
这也让我意识到，有时候，简单的附赠品，也可以通过一下想象力。群魔乱舞起来
下次你再拿到苹果产品的贴纸，不妨试试看这个零元购。🥰
🐦 世界鸟鸣的发现
分享一个让我特别感兴趣的发现。我家里经常有鸟叫声回荡，但那其实是我买的灯发出来的声音，千篇一律。这让我突发奇想，想知道世界其他地方的鸟叫声是什么样的呢？
于是，我找到一个名为Dawn Chorus的网站，它收集了世界各地的鸟鸣声，并且可以通过地图探索各个国家的鸟叫声。
让我印象深刻的是，当我播放Richmond的鸟叫声时，还听到了背景中的飞机声，非常有临场感！
如果你也好奇自己所在地的鸟叫声，不妨去听听看，或许你也会有意外的收获。
https://explore.dawn-chorus.org/
二、我的游荡体验「试」
哥哥回来后一直想找个篮球场。于是，我们去了奥林匹克馆，办了会员卡。
馆里有个顶层的攀岩区，我前段时间，我的学生（小石头）要挑战攀岩，所以我也借此机会来进修一下基础的攀岩知识，攀岩真的很难，尤其是对握力的要求特别高。
柳叶刀，有文章提及，人类衰老的迹象首先从握力的下降开始。这让我更有动力去学习攀岩～ 下面⬇️是我的收获和你分享。
今天攀的类型
我玩的是顶绳攀岩（Top Rope Climbing）。这个类型的攀岩有绳子安全带保护，绳子的一端固定在岩壁顶端，另一端有个机器在帮忙控制。如果你恐高的话，可以考虑抱石攀岩，这种会觉得有点怕怕的脚软。
用的设备
攀岩鞋：一定要穿合适的攀岩鞋，这样踩岩点时才稳当。我有一双自己的攀岩鞋，不过没有的话，大部分的都有的租。
攀爬技巧
保持平衡：在爬的时候，我会身体要贴近岩壁，尽量不往后仰，这样可以更好地控制平衡，爬起来也更顺😊。
多用腿力：攀爬的时候主要还是靠腿，别全靠手臂，不然手臂会抽筋。脚步要精准点，用脚尖或脚掌踩岩点，这样可以省点力👣，别想太多，停顿太久的话肌肉会很酸。
选择岩点：手脚支撑点我都是选那些大而稳的岩点，太小或太滑的我一般不会轻易踩，毕竟稳妥最重要嘛🙌。
降落
主动降落：到了终点或者想结束时，我就会慢慢推开岩壁，身体垂直下降。真的要控制好姿势，转圈真的很容易撞到岩壁，这都是血的教训🪂。
三、一些「思」
我喜欢的播客“放学以后”中听到的一个有趣话题——如果可以，你愿意与别人交换人生吗？在这个投票中，我选择了与一个创造力丰富且勇敢的人交换人生。
结果发现，竟有45%的人和我做了同样的选择。
比起财富、美貌和权势，想要成为一个有创造力且勇敢的人，似乎是一件更加困难和珍贵的事情。
这让我想起Kasia·Urbaniak说过的：
男女的区别是男性的注意力多在外界，他们被鼓励去比赛、探险、参加竞争、主动争取机会；
而女性更多地把注意力放在自身，她们被鼓励安静阅读、写日记、整理房间、打扮自己、等待自己足够棒并得到相应的机会。
我想写周来信也是我勇敢尝试的一个表现渠道吧。通过写信，我被迫走出舒适区，去探索、去体验这个世界。
希望这封信能够带给你一些思考和启发。愿你在未来的某一天里，勇敢地去尝试那些曾经犹豫不决的事情。
Exchange your life, or change your life.
Your life is in your hands.
四、你可能不知道「知」
🌍 五环的意义
最近，奥运会成了大家的话题。你有没有过这种感觉？就是突然意识到自己好像从未真正理解过某个事物的深层含义。
温哥华曾举办过冬奥会，而中国也举办过夏季奥运会。但直到最近我才去了解五环的真正意义。
五环代表了世界的五大洲：美洲、非洲、亚洲、欧洲和大洋洲。五环连在一起，象征着全世界运动员的团结与合作。
而五环的颜色则代表了全世界各国国旗的颜色，至少有一种颜色出现在每个国家的国旗上。这一发现让我有种豁然开朗的感觉。不知道你是否也有种感觉。
五、打动我的❤️「爱 」
快速让自己好起来的小妙招 💡
最后，我在一个帖子里看到了一些非常实用的小建议，帮助我在各种情绪低落的时刻迅速找到平衡。分享给你
六、「bye」
希望这封信能给你带来一些欢乐和启发 😊。在这充满小惊喜的一周里，我发现了很多‘活着很值得的瞬间‘
Exchange your life, or change your life.
Your life is in your hands.
每个人都是解决自己问题的专家。希望你也能找到生活中，属于自己的自洽。
祝周安㊗️
Summer
