#121/300 ✅｜大道至简: 对自己宽容一些,也对他人宽容一些.
早上运动，真的特别对。 九点多哥哥突然来信息：「老妹，今天要不早点去运动？」心里立刻兴奋起来，二话不说，10点出头就去接他，一起去了奥林匹克馆。
最近虽然感冒好得七七八八了，但还是有点鼻塞，所以今天只跑了个轻松的5公里。运动完身体暖洋洋的，心情也格外舒畅。
运动后的早午餐，实在太幸福了。 跑完步，两个人看着隔壁空空荡荡的福满楼，便默契地决定进去吃顿粤式早茶。
福满楼的菜单还是一如既往地多啊，茶香混着点心的热气，吃得饱饱的，心情也跟着满足。
好久没有和哥哥这样catch up，尤其是最近报税季，前几天我们都挺忙的。现在税也报了，心里终于松了一口气，两人聊着聊着都有了个共识：身体真的是革命的本钱，健康才是一切。
吃饱后，我带哥哥去了上次发现的那个河边停车点。阳光温暖，河边微风轻轻吹着，我们沿着河岸一路散步。
才散了二十分钟，却觉得比过去一周的任何时刻都放松。今天上午真的是用最正确的方式打开了一天，整个人都觉得精神饱满，超级舒服。和哥哥一拍即合决定，以后尽量要早点出来运动，两个人相互陪伴，动力也足~
散步的时候遇到了好多加拿大鹅。第一次听到加拿大鹅的尖声，居然比想象中温和很多，但行为倒是不怎么温和。
看到一只鹅妈妈带着两只小鹅在河边走，结果突然冲出另一只鹅想攻击小鹅们。
鹅妈妈瞬间爆发出了特别凶狠的叫声，马上她的兄弟姐妹们也跑过来，围攻那只入侵的鹅。~ 也不禁感叹母爱的力量。
下午的公寓AGM会议，本来是想在家里听的，但坐着实在太闷了，索性又回到了奥林匹克馆，蹭免费的WiFi。
坐在外面，一边晒太阳一边听会议，竟然还可以顺便欣赏排球比赛，感觉一下子舒服多了，连会议都变得轻松不少。
傍晚原本想去骑一下单车，结果拿出来才发现虽然还有电，但轮胎居然没气了，只好临时跑出去买了个打气筒。
上周给自己立了个Tag——「骑我的单车去户外玩」，于是今天先完成了第一步：把单车放进车厢，随时准备出发。
规划了一下路线，沿着河堤骑行，距离正好能骑个半马，还能看到高尔夫球场和飞机起落。
突然发现今天河边竟然还多了一个新的旅游项目，有导游划着canoe带一堆游客沿着河道漂流。
我突然冒出一个念头，要不也去买个充气划船，自己去河堤漂流一下，感觉会蛮有趣的。
今天真的特别感恩。 小动物的陪伴、哥哥的相处、身体逐渐恢复健康、事务也顺利完成，甚至能在户外享受阳光的同时完成开会任务，真的是充满舒适与满足的一天。
虽然回归跑步对身体压力还是蛮大的，还有点想咳嗽，但我觉得慢慢调整和恢复就好，希望周日跑BMO的比赛时能轻松一点～❤️
